Занятия группы проходят в интерактивном режиме и включает в себя мини-лекции, работу в малых группах, самопознание и мини-тренинги.
Цель занятий: знакомство с технологией работы с собственными чувствами в рамках экзистенциального анализа, управление выражением собственных чувств, актуализация персональных ресурсов.
Некоторые из рассматриваемых тем:
16 встреч — 16 шагов навстречу к себе
Группа проводится с сентября 2015 г. по апрель 2016 г.
Занятия 2 раза в месяц по субботам с 10:00 до 16:00.
Запись на предварительное собеседование
до 25 августа 2015 г.: elena.ambarnova@gmail.com
Цель занятий: знакомство с технологией работы с собственными чувствами в рамках экзистенциального анализа, управление выражением собственных чувств, актуализация персональных ресурсов.
Некоторые из рассматриваемых тем:
- Гармония с собой. Внутреннее согласие.
- Самопомощь при депрессиях.
- Работа с собственной агрессией.
- Укрепления доверия к самому себе.
- Работа со страхами.
- Работа с зависимостью.
- Формирование и укрепление самоценности.
16 встреч — 16 шагов навстречу к себе
Группа проводится с сентября 2015 г. по апрель 2016 г.
Занятия 2 раза в месяц по субботам с 10:00 до 16:00.
Запись на предварительное собеседование
до 25 августа 2015 г.: elena.ambarnova@gmail.com